Supaya Nggak Kecanduan Scrolling Instagram, Begini Cara Pakai Fitur ‘Take A Break’

Supaya Nggak Kecanduan Scrolling Instagram, Begini Cara Pakai Fitur 'Take A Break'
access_time 3 bulan yang lalu

Media sosial dan candunya

Saat lagi buka media sosial, terutama scrolling Instagram, sering kali kita kebablasan dan malah lupa waktu.

Nggak sadar, deadline sudah di depan mata, padahal tugas atau kerjaan belum selesai, gara-gara ter-distract berbagai konten di media sosial itu.

Berbagai platform media sosial memang punya daya tarik untuk jadi adiksi. Efeknya, nggak seditit orang yang mengidap kecanduan media sosial.

Walau kita nggak bisa asal diagnosa, ada bagusnya kalau kita bisa mencegah dampak buruk itu terjadi.

Supaya Nggak Kecanduan Scrolling Instagram, Begini Cara Pakai Fitur 'Take A Break'
via Giphy

Scrolling Instagram terlalu lama, ‘Take A Break‘ siap mengingatkan kita

Fitur Instagram, ‘Take A Break‘ memungkinkan kita untuk mendapat peringatan kalau sudah terlalu lama berada di aplikasi Instagram.

Instagram sudah mengumumkan adanya fitur ini sejak 10 November 2021 lalu, dan baru muncul secara resmi pada 7 Desember 2021, hanya di beberapa negara.

Kini, fitur ini juga sudah tersedia bagi pengguna Indonesia yang juga rajin scrolling Instagram.

Salah satu pemimpin jejaring sosial tersebut, Adam Mosseri, pun menjelaskan cara penggunaan ‘Take A Break‘.

Supaya Nggak Kecanduan Scrolling Instagram, Begini Cara Pakai Fitur 'Take A Break'
via Gfycat

Cara pakai ‘Take A Break‘, supaya nggak kecanduan!

Caranya cukup gampang, cuma beberapa kali tap untuk menyalakan pengingat agar nggak berlama-lama berselancar di aplikasi itu.

Pertama, buka aplikasi Instagram. Lalu, buka profil lo dan pilih tiga garis di pojok kanan atas halaman.

Selanjutnya, tap tulisan ‘Your activity‘ dan pilih ‘Time spent‘.

Dari situ, lo bisa langsung pilih menu ‘Set reminders to take breaks‘. Nantinya, akan keluar pilihan interval waktu 10 menit, 20 menit, dan 30 menit.

Terakhir, tinggal klik ‘Done‘, and you’re good to go!

Sesuai pilihan lo, pengingat bakal muncul pada menit ke-10, 20. atau 30 sejak buka aplikasi Instagram.

Dengan begini, kita sebagai pengguna bisa punya lebih banyak kontrol atas waktu yang dipakai untuk berjejaring sosial!

Apakah lo sudah memanfaatkan fitur ini? Let us know!

close

Supaya Nggak Kecanduan Scrolling Instagram, Begini Cara Pakai Fitur ‘Take A Break’

Search
close