Kebiasan ini dikaitkan dengan haemorrhoid atau wassir serius yang berujung pada operasi

Bawa gadget saat BAB seolah menjadi kebiasaan bagi banyak orang, termasuk Gua. Mulai dari ponsel, nintendo switch sampai terkadang laptop. Meski asyik, ternyata para pakar menuturkan kalau hal kebiasaan tersebut bisa berdampak fatal.

Pada beberapa kasus, kebiasaan ini dikaitkan dengan haemorrhoid atau wasir serius. Bahkan tidak sedikit dari para penderita yang harus menjalani operasi loh.

Kenapa kebiasaan membawa gadget saat BAB bisa berakibat begitu?

Pasti hal tersebut menimbulkan berjuta pertanyaan, mengingat BAB tanpa membawa gadget akan terasa kurang ‘pas’. Tidak bisa dipungkiri bahwa BAB sembari melihat gadget kerap kali membuat orang lupa waktu. Hal itu menyebabkan sphincter di dubur mendapat tekanan ekstra saat seseorang menghabiskan waktu terlalu lama dalam posisi duduku atau jongkok.

Sebuah studi menyebutkan bahwa wasir bukan satu-satunya resiko yang kemungkinan timbul saat BAB. Gadget yang sering di bawa saat BAB disinyalir dapat menjadi sarang dari bakteri E.coli, bahkan riset lain menuturkan kalau gadget itu lebih kotor dibanding dengan toilet itu sendiri.
Bawa gadget saat BAB sering membuat orang lupa waktu // via DokterSehat

Sebuah studi menyebutkan bahwa wasir bukan satu-satunya resiko yang kemungkinan timbul saat BAB. Gadget yang sering di bawa saat BAB disinyalir dapat menjadi sarang dari bakteri E.coli, bahkan riset lain menuturkan kalau gadget itu lebih kotor dibanding dengan toilet itu sendiri.

Bukan salah handphonenya, melainkan durasi BAB yang terlalu lama

Meski demikian, yang menjadi masalah sesungguhnya bukanlah si ponsel, melainkan durasi yang menjadi terlalu lama karena asyik fokus dengan gadget. Karenanya, para pakar mengingatkan untuk tidak lupa waktu saat sendang BAB sembari scrolling.

“Jika gerakan usus tidak muncul dalam beberapa menit, jangan dipaksa. Bangkit dan lakukan sesuatu yang lain. Saat sudah kebelet, baru kembali lagi,” saran ahli bedah usus besar, Karen Zaghiyan, seperti dilansir DetikHealth dari Healthline.

Ia juga menyarankan bahwa BAB sebaiknya tidak lebih dari 15 menit. Kalau lebih lama dari itu, artinya ada masalah sembelit atau konstipasi.

—

Duh, aneh gak sih kalau BAB tangan kosong. Kalau dulu sih gua selalu bawa koran, kalau Lo?